やさしいヨガ

フィットネス

初めてヨガを行う方を中心に、簡単にヨガのポーズで心と体をリフレッシュします。

実施日 7/4・11・25
8/1・8・22・29
9/5・12・26
時 間 毎週月曜日 13:15~14:15
場 所 多目的室3
対 象 高校生以上
参加費 600円/回
定 員 20名

※全11回 実施日については変更になる場合がございます。