ももあげ、横歩きなど色々な歩き方を紹介します。足腰に優しい運動です。
実施日 | 9/10・17・24、10/1・29 |
11/5・12・19・26 | |
12/3・10・17 | |
時 間 | 毎週土曜日 11:00~11:50 |
場 所 | 一般用プール |
対 象 | 高校生以上 |
参加費 | 500円/回 |
定 員 | 15名 |
※別途施設利用料がかかります。
※全12回 実施日については変更になる場合がございます。
※申し込みは8/1(月)から先着順で開始いたします。定員に満たし次第終了します。
ももあげ、横歩きなど色々な歩き方を紹介します。足腰に優しい運動です。
実施日 | 9/10・17・24、10/1・29 |
11/5・12・19・26 | |
12/3・10・17 | |
時 間 | 毎週土曜日 11:00~11:50 |
場 所 | 一般用プール |
対 象 | 高校生以上 |
参加費 | 500円/回 |
定 員 | 15名 |
※別途施設利用料がかかります。
※全12回 実施日については変更になる場合がございます。
※申し込みは8/1(月)から先着順で開始いたします。定員に満たし次第終了します。