通常、『ロコモヨガ』として開催している教室を、なんと今回無料で開催します!
世代を問わず、初心者の方にもおすすめのヨガです。
開催日 | 3月30日(木) |
時間 | 12時30分~13時30分 |
場所 | 2階 多目的室3 |
対象 | 小学生以上とその保護者 |
持ち物 | 動きやすい服装・飲み物・タオル |
ロコモティブシンドローム※の予防に効果的です。
※運動器の障害のために、移動機能の低下をきたした状態
【申込方法】
事前申込みになります(先着順)。
受付期間は3月11日(土)~3月28日(火)です。
事務室窓口にて申込用紙を受け取り、記入をお願いいたします。
最少催行人員は3組以上です。
当日は教室開始30分前から受付開始になります。
*お電話での予約・申込はできません。