《ストレッチ・筋トレ教室》当日参加について

フィットネス

好評につき『事前申込み』の受付は終了しました。
当日空きが出た場合、当日参加が可能です。

質問等ありましたら、お気軽に事務所までお問い合わせください✨

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柔軟性を高め、可動域を広げます。筋骨格を整え、バランスの良い身体づくりをしていきます。
整えることで、健やかで疲れにくい身体を一緒に目指しましょう!
年間予定については別紙をご確認ください。

体重よりも、自分にとってベストな身体の状態と、理想の体型を目指す方におすすめの
教室です。

開催日【全10回】

土曜日

14:30~15:20

  9月9・16日

10月7・28日

11月4・18・25日

12月2・16・23日

場所 2階 多目的室1
対象 高校生以上
参加費(当日払い) 500円/1回
持ち物 タオル

動きやすい服装・飲み物