柳泉園グランドパーク

【令和６年９月～１２月】シェイプアップ体操

９月よりかんたんエアロの教室名と開催日程を変更し ９月４日よりシェイプアップ体操教室を開催します。 詳細はチラシご覧ください。 現在事務室にて参加者受付中です。 皆様のご参加お待ちしております。

【令和６年７月27日（土）開催】おやこでレクトレ

親子で参加できる運動プログラムです。運動を通してスキンシップしませんか。

【令和6年7月】かんたんエアロ

音楽に合わせて身体を動かす教室です。 エアロビクス入門編です。 開催日【全11回】毎週火曜日 10：30～11：30 4月30日5月7・14・21・28日 6月4・11・18・25日 7月2・9日 場所 2階　多目的室３ […]

【令和6年7月～9月】ナイトヨガ

～詳細～ 　日程：7/3・10・17・24・31、8/7・21・28、9/4・11・18・25（全12回） 　時間：18時45分～19時45分　　　 　料金：700円/１回 　定員：２０名 　対象：高校生以上の方 　　　 […]

【令和6年7月～9月】フラダンス

ハワイアンの心地良い調べに乗って、楽しく踊りましょう。 基本から丁寧にレッスンしますので、初めての方にも安心してご参加いただけます。 開催日【全11回】毎週金曜日 12：45～13：45 7月5・12・19・26日8月2 […]

【令和6年7月～9月】ヨガピラ

ヨガ＆ピラティスで筋力アップ・姿勢美人を目指します。 開催日【全10回】毎週月曜日 14：30～15：30 7月1・8・22・29日8月5・19・26日 9月2・9・30日 場所 2階　多目的室３ 対象 高校生以上 参加 […]

【令和6年7月～9月】姿勢改善教室

姿勢を整え、身体の不調を改善します。若々しく、美しい姿勢に導きます。 開催日【全11回】毎週金曜日 11：15～12：15 7月5・12・19・26日8月 2・9・30日 9月 6・13・20・27日 場所 2階　多目的 […]