プール
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2024-07-13
【令和6年7月23日(火)開催】マッスルビクス
音楽に合わせて水中運動行います。お仕事帰りのストレス発散に是非ご参加ください。
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2024-07-13
【令和6年7月25日(木)開催】着衣泳教室
基本的な浮き身をみんなで学ぼう。実際にプールに入って着衣時の重みなどを体験するイベントです。
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2024-03-10
【令和6年4月~7月】ナイトアクア
水中運動は体にかかる負担が少なく、浮力や水圧、水温などの影響によって効果的に筋力を高め、 脂肪を燃焼させよう♪
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2024-03-10
【令和6年4月~7月】水中ウォーキング(※事前申込み必須)
足腰に優しいウォーキングをします。 筋力アップに最適な教室です。基礎体力向上を目指しましょう!
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2024-03-10
【令和6年4月~7月】やってみよう!小学生水泳教室(※事前申込み必須)
クロールの息継ぎ(両側)修得~お子様のペースに合わせて指導します。
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2024-03-10
【令和6年4月~7月】成人水泳教室平泳ぎ・バタフライ編(※事前申込み必須)
平泳ぎとバタフライの基本からレッスンします。
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2024-03-10
【令和6年4月~7月】幼児水泳教室(※事前申込み必須)
水慣れが中心の教室です。 小学校入学前のプールデビューに最適です♪ ※今回の申込みは窓口のみとなります。ご了承ください。