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お知らせ一覧
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2023-06-27
フィットネス
【満員御礼】テニス教室 中級~中上級(8月~10月)
好評につき、 テニス教室 中級~中上級(8月~10月)は定員に達しました。 (初級~初中級も、参加枠が残りわずかとなっております。)
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2023-06-14
お知らせ
室内プール、トレーニング室の夏季営業時間について
7月・8月(夏季期間)は室内プールとトレーニング室のみ、午前9時から営業します。 是非ご利用ください。 なおプールの小人料金は、夏季期間中100円になります。
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2023-06-12
フィットネス
テニス教室 中級~中上級(8月~10月)
動きの中で各ショットが打てて、ボレー対ストロークのラリーが続けることができる方向けです。 ネットプレーをゲームで活かせるクラスです。 開催日【全8回】 毎週土曜日 9:00~11:00 8月5・12日 9月2・9・30日 […]
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2023-06-12
フィットネス
テニス教室 初級~初中級(8月~10月)
ストローク・ボレー・スマッシュ・サーブが一通り打てて、ストロークのラリーを 続けることができる方向けです。 ゲームのやり方、楽しさを学んでいくクラスとなります。 開催日【全8回】 毎週土曜日 11:00~13:00 8月 […]
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2023-06-12
フィットネス
✨New✨スタジオ教室に参加される方へご案内
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2023-06-12
フィットネス
ロコモヨガ(7月~9月)
イスを使用しながらゆっくりと身体を動かしていきます。ロコモティブシンドローム※の予防に効果的です。 ※運動器の障害のために、移動機能の低下をきたした状態 開催日【全13回】 毎週火曜日 14:30~15:30 7月4・1 […]
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2023-06-12
フィットネス
やさしいヨガ(7月~9月)
初めてヨガを行う方を中心に、簡単な基本のポーズで心と身体を整えましょう。 開催日【全9回】 毎週月曜日 13:15~14:15 7月 3・10・24日 8月14・21・28日 9月 4・11・25日 場所 2階 多目的室 […]