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お知らせ一覧
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2024-08-02
お知らせ
9月から開催 プール教室オンライン申込受付開始
9月から開催予定のプール教室オンライン申込受付開始いたしました。
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2024-07-28
プール
【令和6年9月~12月】はじめよう!水泳教室(※事前申込み必須)
全12回の水泳教室です✨ 水慣れ~めんかぶりクロールまで指導する教室です。
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2024-07-28
プール
【令和6年9月~12月】アクアリズム
水中で音楽にあわせて運動しよう。日ごろの運動不足解消にぜひ!
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2024-07-28
プール
【令和6年9月~12月】成人水泳教室クロール・背泳ぎ編(※事前申込み必須)
クロールと背泳ぎの基本を指導します。
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2024-07-28
プール
【令和6年9月~12月】ナイトアクア
水中運動は体にかかる負担が少なく、浮力や水圧、水温などの影響によって効果的に筋力を高め、 脂肪を燃焼させよう♪
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2024-07-28
プール
【令和6年9月~12月】水中ウォーキング
足腰に優しいウォーキングをします。 筋力アップに最適な教室です。基礎体力向上を目指しましょう!
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2024-07-28
プール
【令和6年9月~12月】やってみよう!小学生水泳教室(※事前申込み必須)
クロールの息継ぎ(両側)修得~お子様のペースに合わせて指導します。