柳泉園グランドパーク

【令和８年１～３月】シェイプアップ体操

お家でできる簡単な体操や体幹トレーニングをします。 アットホームな教室なので初心者大歓迎です♡ 時　間：10時30分～11時30分 場　所：和室1 料　金：1回　800円 定　員：8名 曜　日：水曜日 日　程：1/7・1 […]

【令和８年１～３月】昼yoga

月2回開催のヨガ教室です。ヨガを定期的に楽しみたい方におすすめ   持ち物：ヨガマット・動きやすい服装・蓋つきの飲み物 時　間：13時15分～14時15分 場　所：多目的室3 料　金：1回　800円　/　定　員 […]

【令和８年1～３月】姿勢改善教室

ストレッチと筋トレで姿勢改善を目指します。 動かしやすく見た目にも美しい姿勢をつくります♪ 日　程：1/9・16・23・30、2/6・13・20・27、3/6（全9回） 時　間：11時15分～12時15分 曜　日：金曜日 […]

【令和８年１～３月】ヨガピラ

ヨガとピラティス両方楽しみたい方におすすめの教室です☺ 日　程：1/5・19・26、2/2・9・16、3/2・9・16・23（全10回） 時　間：14時30分～15時30分 曜　日：月曜日 料　金：１回　8 […]

【令和８年１～３月】ナイトヨガ

開催日：1/7・21、2/4・18、3/4・18（全6回） 時　間：１８時４５分～１９時４５分 場　所：多目的室3 料　金：1回　800円　/　定　員：25名 曜　日：水曜日 持ち物：ヨガマット・動きやすい服装・蓋つきの […]

【令和７年９～１２月】シェイプアップ体操

月2回開催の教室です！お家でできる簡単な体操や体幹トレーニングをします。 アットホームな教室なので初心者大歓迎です♡   時　間：13時30分～14時30分 場　所：多目的室3 料　金：1回　800円 定　員： […]

【令和7年9月26日開催】マッスルビクス

年に一度のマッスルビクスが今年も開催されます♪ 水中内で音楽に合わせて運動しよう★ 保護者の方と一緒であれば中学生も参加ＯＫです！ 詳細はＰＯＰをご覧ください。皆様のご参加お待ちしております☺