フィットネス
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2025-03-22
【令和7年4月~6月】ひるYOGA
月2回開催のヨガ教室です。ヨガを定期的に楽しみたい方におすすめ 持ち物:ヨガマット・動きやすい服装・蓋つきの飲み物 時 間:13時15分~14時15分 場 所:多目的室3 料 金:1回 800 […]
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2025-03-22
【令和7年4月~6月】シェイプアップ体操教室
月2回開催の教室です!音楽に合わせてダンスをします☺ 参加者全員で有酸素運動を楽しもう! アットホームな教室なので初心者大歓迎です♡ 時 間:13時30分~14時30分 場 所: […]
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2025-03-22
【令和7年4月~6月開催】ヨガピラ
ヨガとピラティス両方楽しみたい方におすすめの教室です☺ 日 程:4/7・14・21・28、5/12・19・26、 6/2・9・16・23・30(全12回) 時 間:14時30分~15時 […]
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2025-03-22
【令和7年4月~6月開催】やさしいよが
初心者大歓迎♪簡単なヨガのポーズで身体をリフレッシュします。 日 程:4/7・14・21・28、5/12・19・26、 6/2・9・16・23・30(全12回) 時 間:13時15分~ […]
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2025-03-20
【令和7年4月~7月】きわめよう!小学生水泳教室
【教室詳細】 時間 17:00~17:50 日程 4/7・14・21・28、5/12・19・26、6/2・9・16・23・30、7/7(全13回) 曜日 月曜日 場所 25mプール 対象 小学生 クロールキック […]
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2024-12-24
【令和7年1月~3月】やさしいヨガ
初めてヨガを行う方を中心に、簡単な基本のポーズで 心と身体を整えましょう。 開催日【全9回】 毎週月曜日13:15~14:15 1/20・27 2/3・10・17 3/3・10・17・24 場所 2階 多目的室3 対象 […]
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2024-12-24
【令和7年1月~3月】ヨガピラ
ヨガ&ピラティスで筋力アップ・姿勢美人を目指します。 開催日【全9回】毎週月曜日 14:30~15:30 1/20・27 2/3・10・17 3/3・10・17・24 場所 2階 多目的室3 対象 高校生以上 参加費(月 […]